Aplikasi Android yang Dapat Membantu Program Diet Terbaik

Aplikasi Android yang Dapat Membantu Program Diet Terbaik – Punya tubuh dengan berat badan yang ideal memang merupakan impian dari semua orang. Namun karena godaan makanan yang super duper lezat, kita sering lupa diri dan tidak terkontrol. Alhasil berat badan menjadi naik tak terkendali.

Masalah berat badan merupakan momok menakutkan, utamanya bagi para kaum hama. Tak heran jika banyak wanita yang mati-matian berusaha agar mendapatkan berat badan yang ideal. Tidak mudah memang melakukan ritual diet. Karena itu harus berusaha menahan dan memperhatikan setiap makanan yang masuk ke dalam tubuh kita. Belum lama tak sedikit wanita yang gagal diet walaupun sudah berusaha dengan sangat keras.

Untuk memperlancar program diet, anda bisa memanfaatkan beberapa aplikasi Android yang tengah happening akhir-akhir ini. Aplikasi tersebut dapat membantu memperlancar program diet anda. Bagi anda yang penasaran, berikut beberapa aplikasi pembantu diet terbaik dan terpopuler saat ini.Aplikasi Android yang Dapat Membantu Program Diet Terbaik1. My Fitness Pal

Advertisement

Salah satu aplikasi Android yang dapat membantu anda mendapatkan berat badan ideal adalah My Fitness Pal. Aplikasi yang satu ini akan memberikan saran dan tips-tips untuk memperlancar diet. Namun sebelum itu anda diminta untuk mengisi beberapa data terkait berat badan, tinggi badan, sampai dengan berat badan yang ingin anda capai.

2. Lose It!

Selanjutnya ada aplikasi yang bisa membantu anda dalam menjalankan program diet bernama Lose It!. Cara menggunakan aplikasi ini sangat mudah. Tinggal masukkan jumlah berat badan anda dan berat badan ideal yang anda inginkan. Aplikasi ini akan menghitung berapa banyak kalori yang harus anda bakar setiap hari untuk mencapatkan berat badan ideal tersebut.

3. Calorie Counter and Diet Tracker

Salah satu cara yang dapat anda lakukan untuk mendapatkan berat badan ideal adalah dengan mengontrol jumlah kalori yang masuk ke dalam tubuh. Dengan menggunakan aplikasi Calorie Counter and Diet Tracker yang dibuat oleh SparkPeople ini, anda bisa mengetahui jumlah kalori yang ada di setiap makanan.

4. Casual Dieting

Satu lagi aplikasi pembantu program diet yang sudah terbukti ampuh membantu banyak orang dalam mendapatkan berat badan ideal adalah Casual Dieting. Aplikasi yang satu ini sangat cocok untuk anak muda atau ramaja yang ingin melakukan diet. Tampilan yang dimiliki oleh aplikasi ini dibuat sedemikian rupa sehingga sangat menarik. Cara kerja aplikasi ini dengan menggunakan sistem jurnal.

Sebenarnya masih banyak lagi aplikasi pembantu program diet Android terbaik lainnya yang bisa anda temukan di Google Play Store. Jika anda bingung bagaimana cara mencarinya, tinggal ketikkan saja kata kunci “diet” pada kolom pencarian yang ada di Play Store. Setelah itu temukan aplikasi yang anda inginkan. Mudah bukan?

Aplikasi Android yang Dapat Membantu Program Diet Terbaik | Irfan Wahyu Permana | 4.5